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台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，甜味食物在我們中醫的四氣五味中屬於甘味，甘屬於土，入身體的脾臟，有補益氣血，緩急止痛，調和解毒的功效，因此些女性朋友月經來時會很愛吃甜食，就是甜食能夠緩解經痛不適感。
中醫的脾臟代表人體消化系統的功能，適量的甜味可以促進脾臟來的代謝食物，產生身體需要的氣血津液，又能夠充養其他身體的臟腑，中醫金元四大家的李東垣就指出「元氣之充足，皆由脾胃之氣無所傷，而後能資養元氣；若胃氣之本弱，飲食自倍，則脾胃之氣既傷，而元氣不能充。」
謝旭東指出，但是現代的含糖飲料或是加工食品甜分過多，導致脾胃來不及運化代謝，反而不產生身體要的養分，堆積膽固醇或是脂肪堆積在身體裡面，導致中醫所謂的「痰濕」體質。
《內經》有云：「甘走肉，多食甘則痰溢，皮膚粟起。」，小朋友愛喝含糖飲料不只變成小胖子，皮膚也會容易長青春痘，更傷了自己的脾胃功能，現代醫學研究指出，小朋友攝取過多的醣類或是脂肪，會抑制生長激素的分泌，因此小朋友太胖也很難長高。
謝旭東醫師建議，可使用三子養親湯對抗痰濕體質的肥胖，這是運用化食消痰的白籮菠的種子萊菔子，解魚蟹寒毒紫蘇的種子蘇子，還有辛辣開胃的芥末種子白芥子，三者等分使用，有助小胖子減輕體重，恢復健康的體態。
第5屆亞洲女子排球錦標賽今天在越南永福省登場，由中華隊迎戰泰國隊的比賽拉開賽事序幕，最終中華隊以2比3輸給對手。
第5屆亞洲女子排球錦標賽自今天至20日在越南永福省（Vinh Phuc）體育館舉行，共有中國大陸、日本、南韓、泰國、哈薩克斯坦、伊朗、越南與中華隊參加。
中華隊由中華秒購商品民國排球協會常務監事蘇恆振領隊參賽，與地主越南、泰國和伊朗同在A分組。
中華隊第1局以22：25輸給泰國隊，第2和第3局以25：23、25：22比數取得2比1領先，但是第4局被對手以13：25打平，第5局可惜再以15：17輸給對手，終場2比3吞下首敗。
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旺報【梁世煌】
推動人民幣國際化，一直是大陸中央念茲在茲的最重要施政目標之一，從各種跡象顯示，大陸要從經濟大國，邁向世界強國，人民幣勢將成為國際主流貨幣。大陸這次有意藉G20峰會，進一步提升人民幣在全球的地位，換句話說，大陸在完成G20峰會的主場外交之後，為人民幣打造另一個「主場舞台」，將會是大陸下一個重要目標。
問題在於，這個目標多滿額折價久才會達成？這可能要看大陸將為人民幣營造一個什麼樣的環境而定。眾所周知，目前大陸的金融市場，不論是市場結構或深度仍嫌不足，這對於人民幣國際化的條件而言，是一個不小的暗傷，如何做大包括外匯交易量、衍生性商品交易量等市場，對大陸有關部門而言，都是一個不小的考驗。
無論如何，人民幣國際化在最近兩年來已經有了相當不錯的開局，其中納入IMF的SDR就是一項值得大書特書的重大成就，但最重要的還是在提升外匯市場的透明度與開放，唯有如此，人民幣才有機會晉身世界主流的強勢貨幣，大陸所期待的「人民幣時代」才能逐夢踏實。
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